灤州市人民醫院：健康講座進社區，普及健康知識提升居民生活質量

健康講座進社區

5月10日下午，一場別開生面的健康講座在新華里社區成功舉辦，本次講座由灤州市人民醫院的志愿者們主講，旨在向廣大居民普及健康知識，提升大家的健康素養，進一步促進了社區居民的身體健康。

血液透析科主治醫師白春磊針對高血壓的防治相關知識進行了詳細講解，以促進群眾知曉血壓、提高對測量血壓的重視程度、高血壓患者降壓要達標為重點，開展高血壓防治健康教育和科普宣傳，以此提升社區居民的健康意識和合理控制高血壓危險因素，切實提高高血壓知曉率、治療率和控制率，廣泛傳播血壓健康知識，促使廣大群眾養成血壓自我監測習慣，提高居民血壓健康水平。

內分泌主管護師何江濤講解了“健康生活方式之三減控三高”相關科普知識，從什么是三高、三高和心腦血管病的關系、三高的原因三高的預防三個方面進行了闡述。告知大家，控制三高要做到早體檢、早發現、早預防、早干預、早達標，日常生活中要做到減鹽減糖減油飲食、適量運動，切實做到三高的有效預防，減少疾病的發生。她以通俗易懂的語言，向居民們傳授了日常生活中的健康保健知識。

在講座過程中，志愿者們還設置了互動環節，現場解答居民們提出的健康問題。居民們積極參與，現場氣氛熱烈而活躍，通過科普講座增強了居民們的自我保健意識和能力。

此外，講座還設置了健康咨詢臺，方便居民們就自身健康狀況進行咨詢。志愿者們耐心解答居民們的疑問，提供個性化的健康建議，讓居民們感受到了來自專業醫療團隊的關愛與溫暖。大家紛紛表示，通過這次講座居民們不僅學到了實用的健康知識，還增強了自我保健的意識和能力，對今后的生活有很大的幫助。

編輯：外聯部